boyun ağrısı nasıl olur

Ensede ağrı ve sertlik olarak da hissedilebilen boyun ağrısı aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir.

Boyun ağrısı nasıl olur. Boyun tutulduğunda kişi başını belirli bir yöne doğru çevirdiğinde hareketini kısıtlayan bir ağrı hisseder. Omuz ağrısı çok sık görülen sağlık sorunlarındandır. Omuz ağrısına çoğu zaman kol ağrısı boyun ağrısı ve sağ veya sol omuz arkası ağrısı da eşlik eder. Kişinin hissettiği bu ağrı keskin genel ya da yayılan bir ağrı olabilir.

Ani boyun hareketleri kas ve yumuşak doku zedelenmelerine neden olabilmektedir. çoğu zaman boyun ağrısı ciddi bir durum değildir ve birkaç gün içinde geçebilir. Ancak bazı durumlarda boyun ağrısı ciddi bir yaralanma veya hastalığa işaret edebilir ve bir doktor bakımı gerektirebilir. Yatarak kitap okumak veya dişlerinizi sıkmak gibi küçük şeyler bile boyun kaslarınızı zorlayabilir.

Pozisyon değiştirmeden masa başında çok uzun süre çalışmak. Boyun kötü bir pozisyonda uyumak. Boyun ağrisi neden olur. Bazen boyun ağrısına düşme temas sporları veya kırbaç darbesinden kaynaklanan yaralanma neden olur.

Bazıları da altta yatan farklı bir tıbbi rahatsızlık sonrası gelişir. Omuz ağrısının nedeni omzunuz ve etrafındaki kaslar bağ dokular ve tendonlar ile bağlantılıdır. Her yaştan insanda omuz ağrısı görülebilir. Bu genellikle aşağıdaki gibi faaliyetler ve davranışlardan kaynaklanır.

Boyun ağrısının masa başında oturarak çalışanlar gibi günün büyük bir kısmını öne eğik bir duruşta geçiren kişileri etkileme olasılığı daha yüksektir. Bu ağrıda kişi tek bir noktadan bıçak batırılıyormuş gibi hisseder. Boyun ağrıları birçok farklı nedene bağlı olarak oluşabilir. Bilgisayarınızda veya akıllı telefonunuzda çok fazla zaman geçirmek gibi aşırı kullanım genellikle kas gerginliklerini tetikler.