uyku eğitimi nasıl olur
çok kullanılan 2 yöntemi sizlerle paylaşmak istiyoruz. çocukpsikolojisi pedagog çocukgelişimi bebeğinize uyku eğitimini nasıl vermelisiniz. Uyku eğitimi denince ilk akla gelen konulardan biri ağlamadır.
Bu iddia da haklı olarak pek çok ebeveyni endişelendirir ve bu korkuyla aylar hatta yıllar boyu uykusuzluk perişanlığı devam eder.
Uyku eğitimi nasıl olur. Uyku sorunları konusunda tek bir doğru bulunmuyor. Uyku eğitimi aslında belli bir zaman geçmiş olmasına rağmen kendisi gelişmeyen devreye girmeyen bebeğin sakinleşme becerisi ni harekete geçirmektir. Uzmanlar bebeğin gelişimine göre 4 6 aydan sonra uyku eğitimi verilmesini öneriyor. Uyku eğitimi bir bebeğin uykuya dalmayı öğrenmesi ve geceleyin uykuda kalmasına yardım etme sürecidir.
Uyku eğitimi hangi ayda başlamalı. Her bebek ve her aile için çözüm yolları farklı olabiliyor. örneğin uyku eğitim kesinlikle yatakta ağlatarak verilmemelidir belirli süreler konulan koşullandırma içeren yatakta bir başına ağlatarak verilen uyku eğitiminin bebeği duygusal olarak hırpaladığı ve çeşitli sorunlar yarattığı çeşitli araştırmalarca kanıtlanmıştır. Bu hafta uyku eğitiminde final yaparak detaylandırıyor olacağız.