horlama neden olur

Horlama birçok faktörden kaynaklı olarak ortaya. Horlama ağzınızın ve sinüslerin anatomisi alkol tüketimi alerjiler soğuk algınlığı ve kilonuz gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu durum uzun vadede felç ruhsal bozukluklar kalp sorunları reflü ve baş ağrısı gibi hastalıklara neden olabilir.
sigorta sorgulama nasıl yapılır sigorta telefon sigorta tahkim komisyonu değer kaybı sigorta sicil numarası sigorta tamamlama sigorta sor sigorta teknik personel iş ilanları istanbul sigorta teşvik primi

Horlama çoğunlukla pozisyona bağlı olarak görülse de yorgunluk uykusuzluk sigara ve alkol tüketimi var olan enfeksiyon hastalıkları ve kullanılan ilaçlar da horlamayan kişilerin horlamasına. Horlama nefes almakta zorlanıldığının bir göstergesidir. Kimseyi rahatsız etmeyen hafif sesli horlamalar olduğu gibi çok gürültülü komşuları bile rahatsız edebilecek horlamalarda olmaktadır.

Boğazınızdan hava akışı geçtikçe boğazdaki.

Horlama neden olur. Yetişkinlerin 45 inde görülen horlama tedavi edilmediği takdirde başta uyku apnesi olmak üzere birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Horlama hava yolunun kısmen tıkanması boğaz yapısının genişlemesi ya da kasların gevşemesi nedeniyle oluşur. Horlama hem kişinin hem de aile bireylerinin uyku süresini ve kalitesini etkiliyor hem de gün içerisinde kendisini halsiz hissetmesine neden olabiliyor. Uyurken yumuşak damak damak kısmı dil ve boğazdaki kaslar gevşer.

Horlama kişinin solunum sisteminin görevini tam yapamamasına neden olur. Horlama sadece bir ses çıkması değil fiziksel tahribatı da bulunan bir durumdur. Nefes olarak alınan hava burun ve boğaz arkasından rahat bir biçimde geçemediğinde ortaya çıkmaktadır. Peki horlama neden olur.

Horlama uykurken bir kişinin hava yolu kısmen tıkandığında meydana gelen belirgin boğuk bir sestir. Hafif bir uykudan derin bir uykuya geçip. Hava yolu tıkalı olduğu ve rahat nefes alınamadığı için nefes almaya çalışırken boğazda titreme meydana gelir bu durum da horlamaya neden olur. Aşırı alkol kullanma sigara içme yorgunluk kötü beslenme şişmanlık yumuşak damak kısmının gerginliğini kaybettirerek horlamaya sebep olurlar.

Horlayanların da daha şiddetli horlamasına yol açar. Horlama neden olur diyen bir insan için verilebilecek en tek bir cevap yoktur. Mayo clinic e göre boğazdaki yumuşak dokular hava yolunu tıkayacak kadar daraltabilir. Horlama uyku sırasında yutak bölgesindeki kasların normalden daha fazla gevşeyerek hava yolunun daralmasıyla oluşur bunun nedenlerine baktığımızda birçok nedeni görebiliriz en çok karşılaştığımız neden kilodur çünkü kilolu olan kişilerde boyun bölgesinde yağlanmadan dolayı hava yolu daralmıştır bunun yanında alt çenesi normalden küçük olan kişilerde horlama çok daha fazla gözlemlenmektedir alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıklar horlamaya neden.

Kilo sorunu yanlış uyuma pozisyonu alkol alımı uyumadan önce sigara içilmesi gibi ciddi durumlar horlamaya neden olmaktadır.