bel daralması neden olur
Bel kaymalarının en başta gelen nedenlerinden biri de bel ve karın kaslarının zayıflığıdır. Kanal daralması en sık bel ve boyunda olur fakat daha nadiren sırtta da. Bel ağrısının sebepleri arasında en yaygın olanları belin zorlanması sinirlerin tahrip olması omurilikten çıkan sinir köklerinde problemler kemik ve eklem problemleridir.
Bel fıtığında bacağa giden sağ veya sol tek bir sinir sıkışırken bel kanalı daralmasında bacağa giden tüm sinirler birden sıkışır.
Bel daralması neden olur. Belde kanal daralması şikayetleri kişiden kişiye fark etmekle birlikte rahatsızlığın seyrine göre de farklılık gösterebilir. Zorlama bel ağrısının en sık nedenlerinden biri olarak kabul edilir. Yatakta baş boyun ve vücut aynı düzeyde olmalıdır. Bel tutulması kas kasılması nedenleri bel tutulması yel girmesi veya kas kasılması beldeki adalelerin kasların kasılması demektir.
Belde kanal daralması teşhisi belde kanal darlığı mutlaka erken teşhis edilmesi gereken bir hastalıktır. Stresin vücudumuza farklı şekillerde zarar verdiğini biliyoruz. Bel kanal daralması ya da tıbbi adıyla lomber spinal stenoz omurganın içinde omuriliğin ve sinir dokusunun bulunduğu kanalın daralmasına denir. Bel fıtığı ile bel kanal daralması birbirinden farklı hastalıklardır.
Daralma sonucunda sinir kökleri veya omuriliğin kendisi sıkışabilir. Ayakta durmak ve yürümekle artan bel ve bacak ağrısı şikayetlerine neden olur. Bel bölgesinde bulunan dokuların zaman içerisinde kalınlaşarak kireçlenmesi ve omuriliğin geçtiği kanalı daraltması ile oluşuyor. Bölgedeki yumuşak dokuların gerilmesi ilgili yapılarda değişen derecelerde mikroskobik yırtılmalara neden olur.
Bu sebeple genellikle her iki bacakta birden uyuşma olur. Bel adalelerindeki kasılmanın nedenleri içinde en önemlisi adalenin ani zorlanması ham bir adalenin yani güçsüz egzersiz yapmamış bir adalenin ağır bir yük yüklendiğinde ani zorlanması sonucu bel tutulması meydana gelebilir. Bunlardan biri de bel ağrılıdır. Beli zorlama bölgedeki bağların tendonların veya kaslarının gerilmesi sonucunda yaralanmasıdır.
Stres hormonu nedeniyle gerilen bel kasları bel ağrısına neden olur. özellikle hanımlarda doğumlardan sonra özel egzersizlerle güçlendirilmeyen karın kasları omurgaya gerekli yeterli desteği veremediği için bel zorlanmaktadır.